Weight Loss Goal 3 Achieved: Embracing My Natural Beauty & Body

Hellooo,

Mulla on ollut tosi vaikeaa laihdutuksen suhteen. Jotenkin kuvittelin että kesä on helpointa aikaa laihduttaa, kun kevät on mulle yleensä se vaikein, mutta eipä tää oo yhtään helpommaksi muuttunut! D-: Oon kuitenkin ponnistellut pienin askelin eteenpäin, ja oon saanut karistettua n.7kg viimeisimmän laihispostauksen jälkeen. HITAASTI mutta varmasti mennään eteenpäin. Kuten oon jo muutamassa postauksessakin maininnut, kamppailen tän mun kalorimääräni kanssa tosi paljon, koska Daniel on vielä tississä kiinni ja syö kiinteetä ruokaa vaan noin puolet ajasta. Syön todennäköisesti aivan liikaa, mutta oon yrittänyt kompensoida sitä liikunnalla. Sekin on tosin haastavaa koska Daniel ei viihdy rattaissa kun sen 35 minuuttia ja mä miellän lenkin vähintään tunnin pituiseksi. Ulkona on liikaa ääniä joten Danskua ei saa sinne nukutettuakaan, ja koska Gabby tulee töistä vasta 6-7 aikaan on sekin haastavaa koska Daniel saattaa saada kunnon kiukkupuuskan jos jätän sen niin myöhään kahdestaan isin kanssa. Oon tästä huolimatta onnistunut käymään ainakin sen 4 kertaa viikossa lenkillä. Eihän se paljoa ole, mutta edes jonkinlainen yritys. Puistoissa/postissa/kaupassa käynti ei onneksi oo mikään ongelma Danielin kanssa, ja käydäänkin lähestulkoon joka päivä jossakin kävelemässä pieni happihyppely! 

Multa on lähtenyt nyt -25kg plus raskauskilot. Oon ylpeä itsestäni mutta samaan aikaan oon alkanut saamaan tosi risitiriitaisia tuntemuksia ulkonäöstäni ja kropastani. Kun katson peiliin näen selkeästi että joo, kasvot on pienentyneet. Mutta kun katson kroppaani peilistä, en koe sen muuttuneen mitenkään. Vaatekoko on tippunut 46-48---> 40-42 mutta en koe että näyttäisin erilaiselta. Näin tässä viikko takaperin kaveria jota en oo nähnyt ainakaan 7kk ja se ei huomannut mussa mitään eroa, ennenkun tuli aihe puheeksi myöhemmin. Se tuntui kanssa jotenkin... en mä tiedä. Turhauttavalta? Jotenkin oon odottanut että joku huomaisi, mutta kukaan ei huomaa. Itseäni varten mä tämän teen, mutta oonko oikeesti niin lihava/jojoilija että kukaan ei huomaa mussa mitään eroa? Puuhhh..

Taas tullaan tähän että mun täytyy päivittäin pakottaa itseni syömään jotakin. Mulla on taas se "Kultainen keskitie" ihan hukassa. Mun ainut ajatukseni pitkin päivää on aina että "hitsi pitää taas syödä en jaksa/ei huvita/ei oo nälkä/en halua". En halua saada mitään anorektisia ajatuksia päähäni kun oon päässyt näin pitkälle terveellä ajattelulla. Pännii vaan kun paino tippuu niin hitaasti. Oikeastaan Daniel on se suurin syy siihen miksi panostan mun omaan ruokaani enkä oo vaan lopettanut syömistä tai päinvastoin alkanut lihoa takaisin. En halua että kun Daniel kasvaa, sen ainut ajatus äidistään on että "se aina laskee kaloreita ja ylimiettii ruokailuja ja ei oo tyytyväinen itteensä". Haluan olla terve ja vahva, ja hyvä esikuva! :-) Tämän vastapainona mulla on toki myöskin näitä päiviä milloin ainoa ajatus on että "ihan sama mitä syön, käyn loppuviikosta sit enemmän lenkillä kyllä se kuittaa" ja syön suklaalevyn tai muuta vastaavaa. (Annoskoon oon onneksi oppinut, että enää ei juurikaan suklaalevystä mene kun se pari riviä.) Oon nyt yrittänyt kovasti aivopestä itseäni sellaiselle smoothie-salaatti-vihannes-liha linjalle. Mahdollisimman paljon terveellistä, paljon vettä ja ulos päivittäin. Kyllä tää tästä pikkuhiljaa...! 

Vaikka tuntuu että kroppa näyttää ihan kamalalta juuri nyt, samaan aikaan - kuten jo sanoinkin - oon tosi ylpeä. Huomaan että jotkut osat mun kropastani on ihan erilaisia kuin ennen, varsinkin jalat! Kun laitan jalat yhteen lattialla istuessani (niin että ne on koukistettuna mun edessäni, polvet yhdessä) mun reisieni väliin jää iso vako. En tiennyt että mun jalat on semmoset "nakit rannalla" XD. Tarkoitan siis sitä mallia.. Kun aina hoen että on epäluonnollista jos ei ota reidet yhteen. Ilmeisesti kaiken tän läskin alla oon itsekin jotain sinne päin vartalon malliltani. Kasvot tulee kanssa ihan erilailla esiin, ja vyötärö alkaa erottua. Tuntuu kuitenkin että reidet & perse ja maha on ihan lölleröä. Tarvitsen liikuntaa!

Summasummarum, elämäntapamuutos edistyy! Nyt täytyisi vaan saada joku potku persuuksille että en jämähtäisi tähän. :-D Kesäkuntoon 2016!

Drippin' Candy On The Ground

Hi,

Päivän meikkiä pitkästä aikaa! Tai, no tavallaan ainakin. Käytiin eilen kultsin kanssa "viihteellä", lue: hengattiin tunti kahvilabaarissa, alkoholittomien juomiemme kera (imetän niin en viitti juoda edes siideriä vaikka moni muu niin tuntuukin tekevän). Aluksi ahdisti lähteä ulos, varsinkin ilman Danskua mutta pikkuhiljaa, pikkuhiljaa. Sovittiin mun porukoiden kanssa että ne ottaa Danielin aina kerran viikossa-kahdessa hoitoon 2-4 tunniksi että saadaan aina välillä viettää aikaa Gabbyn kanssa kahdestaan. Me ei ees enään tyyliin nähdä sen kanssa kun se on aina aamusta iltaan töissä, ja yöt taas nukutaan niin on tosi kiva käydä "treffeillä" ja pitää parisuhdetta siten yllä!

Long time no... pictures of my make-up? Haha let me fix that! Me and my hubby decided to go out to a coffee bar yesterday (didn't drink any alcohol tho since I'm breastfeeding). At first I felt really uncomfortable but I really enjoyed spending time with Gabby. We decided that my parents take Daniel once every week (or every to weeks) to their place for 2-4 hours so me and Gabby can go out/sleep and spend couple hours together without him. We LOVE him but we really need some time together w/Gabby sometimes too. 

Eli tässä tosiaan mun eilisen look! (Huomaa varmaan että raskausturvotus on poissa? Hoikasta oon kaukana mutta on kiva kun naama edes näyttää taas normaalilta. XD) Mulla oli vajaa tunti aikaa laittaa itseni (käydä suihkussa, meikata ja pukea) joten mun meikkini oli myös sen mukainen: simppeli neutraali silmämeikki ja luonnolliset ripset, ei edes rajauksia, sekä aavistus aurinkopuuteria ja punaiset huulet! Lasit pöllin kultilta.

So, here is yesterdays look! (Can you guys tell that the pregnancy swelling has gone down?) I only had less than an hour to shower, to do my make-up and dress up so I kept my make-up really simple: neutral eyes with natural lashes, hint of bronzer and red lips. The glasses I stole from my boo hehe.

Mitä mieltä ootte tällaisesta lookista mulla? What do you guys think about this look on me?

Mut näihin tunnelmiin! Nyt ahdan viimeset suklaat nassuun koska huomisesta lähtien alkaa terveellisemmät elämäntavat! Mulla on nyt niin kultainen mahdollisuus (vihdoin) laihtua ja saada semmonen kroppa minkä voin pukea miten lystään että oisin tyhmä jos en tarttuisi siihen! Oon ottanut palautumis kuvia ja kaikkea, saa nähdä josko uudenvuoden vaihteessa niitä julkaisisin jo tännekin. :-)

But ya, that's it for today! Now am gonna go and eat my last pieces of chocolate since I'm starting new healthier life tomorrow! I really want to loose my extra weight now, since I really have a golden opportunity to do it now (breastfeeding and having to go out for walks with the baby) sooo.. :-) I hope to update you guys about this really soon!

...And now, enjoy sum Beyonce!

"Momma taught me good home training

My Daddy taught me how to love my haters

My sister told me I should speak my mind

My man made me feel so God damn fine"

Ps. Meidän kustomoidut juhlavaatteet tuli eilen Afrikasta!!!

Hugs & Kisses

♥ Kartsa

Healthy Strawberry Milkshake ♥

Moi! Näytän teille tänään miten teen mun laihis mansikkapirtelön. Tää on tosi nopea ja helppo tehdä lenkin jälkeen - ja mikä parasta, tää on vaaleanpunaista. XD ♥

Hi! Today I'll be showing you how I do my slimming strawberry milkshake. This is really quick and easy to do after exercise - and best of all, it's pink. XD ♥

•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥••♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•
Tarvitset:

♥ Valion mansikkakeittoa (kevyt versio on makeampaa!) ~ 2dl

♥ Rasvatonta, maustamatonta maitorahkaa

♥ Mansikoita
•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•

You will need:

♥ Valio's strawberry soup (light version is sweeter!) ~ 2dl

♥ Skimmed, flavored quark

♥ Strawberries
•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥••♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•

•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥••♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•

•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥••♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•
Tällä ohjeella saat kaksi lasillista pirtelöä! Yhdessä lasillisessa on about 115kcal ja se täyttää pitkäksi aikaa! C:

With this recipe, you'll get two glasses of this milkhake! One glass has about 115kcal and It fulfills you for a long time! C:
•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥••♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥• •♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•.¸¸.•♥•

Onko teillä joitain hyviä välipala vinkkejä? :3 Haluatteko lisää tällaisia postauksia? ♥

Do you guys have some good snack ideas? :3 Do you like these kind of posts? ♥ 

♥ Kartsa